Präventionskurs – Rückengesundheit Kinder

 

Mit dem Präventuvkurs möchten wir Kinder zu einer gesundheitsfördernden und bewegungsaktiven Lebensweise sensibilisieren!


Der Kurs bietet unter anderem Fitness-Testung, Übungen für Bewegungen mit Alltagsgegenständen in Form von Bewegungsgeschichten und Spielen, Entspannungsübungen, bewegte Pausengestaltungen oder auch die Elternberatung zur Ergonomie von Arbeitsstuhl/-tisch und Schulranzen.


Kursziele: 

  • Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Koordinationsfähigkeit, Körperwahrnehmung und Energie
  • Unterstützung der Weiterführung gesundheitssportlicher Aktivitäten in der Familie oder in Freizeitvereinen
  • Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und Stressbewältigung
  • Vermittlung von positiven Bewegungserlebnissen in der Gruppe (Selbstvertrauen, Eigenaktivität, Selbstbewusstsein)
  • Anleitung und Wissensvermittlung von aktiven Familien-/Schulalltag und Lebensweise/Körper

 



ANMELDUNG (ab September 2020):

 

Mandy Lackemann, Ergotherapeutin
E-Mail: mandy.lackemann@ifb-stiftung.de
Mobil: 0172 / 46 80 140


Ort:
Der Kurs findet in der integrativen Kita Gundermannstraße statt.


Kursdauer:
10 Wochen à 60 Minuten


Kosten:
90 Euro. Übernahme durch alle gesetzlichen Krankenkassen möglich (Gesundheitskurs-Gutschein) oder Privatleistung (Kosten auf Anfrage).